加圧トレーニング®とは?

加圧トレーニング®とは、発明者佐藤義昭が49年以上にわたり研究を重ね生み出されたメソッドです。
腕と脚のつけ根に専用のベルトをつけ、個人にあった適正な圧力を加え血流を"制限"してトレーニングを行うものです。
最大の特徴は極めて軽い負荷にもかかわらず短時間で筋力アップ効果があり、基礎代謝が向上し痩せやすい身体への改善が期待できます。
また、成長ホルモンが通常の約290倍も分泌される事で新陳代謝が活発になり、美肌や若返り、老化防止などの効果も期待できます。


女性らしく、しなやかで柔らかい筋肉を綺麗につけることを目的とし、疲れにくく太りにくい身体作りを目指します。

Samaとは?

Samaとは?

大阪北浜にある女性専用の加圧トレーニングサロンです。

お客様一人一人の身体の状態に合わせてメニューを組み立て、マンツーマンでトレーニングを行います。

自分の身体を見つめる時間を作ること、日常生活を楽しく健康に。そして、より美しく過ごせる身体作りや意識の改善を、完全プライベート空間にて女性トレーナーがお手伝いします。


「KAATSU TRAINING」のロゴマーク及びKAATSUは、KAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
本文中の加圧トレーニングの表示を含め「加圧トレーニング」及び「加圧インストラクター」はKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。


名称Sama
所在地541-0043
大阪府大阪市中央区高麗橋2丁目3−6
アーバネックス北浜806
休業日なし
大阪府大阪市中央区高麗橋2丁目3−6アーバネックス北浜806
地下鉄堺筋線 北浜駅6番出口より徒歩5分

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